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primeira edição · maio 2026

Fazendo as
Pazes com
o Medo.

A primeira edição do Corpo em Fluxo reuniu um grupo em torno de uma mesa, do barro e de uma pergunta: o que acontece no corpo quando o medo se torna hábito?

Uma manhã de presença.

Começamos com a teoria — entendendo a biologia do medo e como o sistema nervoso aprende a interpretar ameaça onde não há risco real. Depois, colocamos as mãos no barro.

  • Biologia do medo e do estado de alerta crônico
  • Eixo HPA e cortisol — o que acontece no corpo
  • Como o sistema nervoso aprende padrões de ameaça
  • Prática de cerâmica guiada como ferramenta de regulação
  • Espaço de acolhimento e troca em grupo

Teoria e prática que caminham juntas.

01
Teoria breve

Aspectos biológicos do medo — como o corpo responde, ativa e se regula. Acessível, sem jargão.

02
Cerâmica

Práticas com o barro para colocar no corpo o que foi compreendido — sem objetivo de resultado.

03
Acolhimento

Ambiente seguro, sem certo ou errado — para experimentar, se expressar e encontrar novas respostas.

Vivências presenciais no Rio.

Rua Alfredo Chaves, 29
Humaitá · Rio de Janeiro

Corpo em Fluxo Pocket.

Uma porta de entrada para quem não está no Rio — ou para quem quer um primeiro contato com o projeto. Formato online, com a essência do Corpo em Fluxo. Entre na comunidade para saber quando chega.

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Como foi a primeira edição.

Turma trabalhando com barro na primeira edição
Participante com máscara de olhos na vivência
Mãos trabalhando com barro
Alegria e presença durante a vivência
Participante concentrada na cerâmica
Mariana e Milenna em conversa
Conexão entre as participantes
Milenna com peça de cerâmica
Participante modelando barro

Quem vivenciou conta.

Achei incrível como você transformou conceitos complexos em algo sensível, visual e didático. A dinâmica da abelha me marcou muito — você me levou à reflexão sobre a percepção e a forma como cada pessoa pode enxergar o mesmo estímulo de maneira diferente. Mesmo com o medo, ainda dá para enxergar o belo e ressignificá-lo.

Participante · 1ª edição

Foi maravilhoso. Já estou aguardando o próximo evento.

Participante · 1ª edição

Sem dúvida alguma um dos momentos mais transformadores que vivi na minha vida. Ferramenta de cura — e sabendo que curar significa deixar de transmitir a dor adiante, acho que é um movimento revolucionário na evolução da humanidade.

Participante · 1ª edição
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